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男人龟头敏感怎么办?

发布日期:2019-07-23 12:10:29来源:
性生活可以帮助夫妻促进感情的和谐,据调查,有一部分的男人深受龟头敏感而早泄的尴尬烦恼,射精快不一定都是早泄,但是早泄很有可能与龟头敏感有关,严重影响了夫妻间的性福生活。

早泄男如何判断龟头敏感度呢?在疲软的状态下,完全翻起包皮,用手指轻轻揉捏龟头,如果感觉痒的受不了,想往后退躲开,说明你的龟头敏感度过高;如果只是轻微的痒,可以忍受,那说明你的龟头敏感度正常。对于第一次做爱的男人射精早是正常现象的,毕竟龟头是第一次接触摩擦,

对于龟头敏感男人来说,不要有太大的压力,从心理上相信自己,平时尽量将包皮翻起,露出整个龟头,当然刚开始翻起过一会包皮会自动翻下来也没事。只要感觉包皮翻下去了,就把它再翻上去。这个工作要反复做很久,也许是十天也许一个月,直到包皮完全翻起定型,不会再掉下去。最好平时穿宽松穿内裤或者如果条件允许可以不穿,真空上阵,这样做是为了让自己在平时就不断磨练,开始会感觉很痒,时间久了就无意识中降低了龟头敏感度。

另外,在生活上要饮食规律,作息稳定,积极的锻炼身体,戒掉手淫的行为,养成良好的生活习惯,慢慢的就会改善龟头敏感,作为另一半要学会互理解,给对方自信心,如果问题严重还是要及时的去正规医院纠正。

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